Napsütéses téli napokon, tavaszi és őszi délutánokon vagy a nyári estéken érdemes végignézni a sétálók tömegén, ahogy az emberek elözönlik a hidakat, az Óváros utcáit. Babakocsival a kismamák, családok a gyerekekkel, középkorúak, kiöltözve csoportokban a fiatal lányok és fiúk, bandukolnak vagy éppen sietnek ismeretlen céljuk felé. Ismeretlennek tűnik ez a cél, de szinte biztosan egy kávézó irányába tartanak 🙂 És az idősek! Nem is akármilyen korúak, szintén felbukkanak az utcákon, a kávézók teraszain, a piacon. Itt a 80 éves úriembereknek teljesen természetes, hogy naponta, kétnaponta ellátogatnak kedvenc helyükre, összegyűlik a kis társaságuk, szürcsölgetik a méregerős kávét, nézik a teniszt, a meccset és közben beszélgetnek!Ez a korosztály jelentősen képviseli magát, nem lehet őket figyelmen hagyni, nagyon is jelen van. A mai fogalmak szerint nem volt könnyű életük, túléltek több háborút és életük nagy része mással sem telt, mint a föld művelésével. Nem jártak nyaralni egzotikus helyekre, sem síelni és nem cserélték le az autójukat három évente, ahogyan azt manapság a reklámok sujkolják a fejünkbe.Mintha a szomorú múlt ellenére elkerülte volna őket a stressz, ami talán nagy részben annak is köszönhető, hogy egész életükben a természet szeszélyeivel kellett bajlódniuk, nem pedig egy még a természetnél is sokkalta szeszélyesebb főnökkel. Nem mintha a természet az erdőtüzekkel, az áradásokkal, a viharokkal, a terményeket megtámadó betegségekkel nem lenne elég kiszámíthatatlan… Viszont mentes a rosszindulattól. Egy rossz, rosszabb év következményeit egy település, egy közösség együtt viseli és együtt reménykedik abban, hogy a következő év jó, jobb lesz.A munka a földdel kiszámítható, mintegy megnyugtató, mivel az évszakok váltakozását követi, előre tudják, hogy a tavasz, a nyár és az ősz mozgalmas lesz, míg a tél lassú és csendes.Elhízott embert itt alig látni. Nyilván a genetika is közrejátszik a dologban, de van még két, szerintem fontos dolog. Az első és talán a legfontosabb:Az aktív fizikai munka minden bizonnyal fontos eleme a hosszú öregkornak. Az emberi test a használattól fejlődik. Tétlen állapotban az alkatrészek gyorsabban romlanak… A városi ember konditerembe jár, kocogni kezd. A falusi aerobik pedig a kétkezi munka, a megélhetéshez szükséges kétkezi munka. Lehajolni, kapálni, ásni, kihajtani az állatokat a legelőre, hazahajtani őket, zsákokat pakolni, ágakat metszeni, fát behordani – nem kellemes, de roppant hatékony gyakorlatok. Töltsünk el így egy napot és kínzóan merev tagokkal ébredhetünk. Egy tevékeny hónap után nagyszerűen alszunk és lötyög rajtunk a nadrágunk 🙂 Hasonlóan tevékeny élet pedig csodákat tesz.
Kommentek